Article de la revue "ROSE MAGAZINE" Octobre 2011
Cathy Bisson : professeur de barre au sol
La princesse aux petits pas
« Avec moi, la “barre au sol” commence debout ! Et les exercices se réalisent sans barre ! » Voilà pour le contre-pied. Cathy Bisson, crinière rousse et dynamisme contagieux, enseigne la danse aux étudiants du Conservatoire mais ici, au studio Amana, elle privilégie le bien-être à la performance. « La barre au sol, ce sont les exercices d’échauffement des danseuses, un mélange d’étirements, de mouvements basés sur la respiration qui musclent à la fois en profondeur et en douceur. On travaille l’élan, la souplesse, en musique et dans la globalité. Il y a des jeunes, des plus âgées, des malades, des bien-portantes : chacune laisse ses problèmes à la porte du studio et avance à son rythme. Hors de question de se fatiguer avec des “à-coups” ou des challenges impossibles ! Les blocages se défont tout seuls. Le corps est à ce point désinhibé qu’à la fin du cours, les filles me disent souvent qu’elles planent ! » Et les résultats sont rapides : une série de mouvements difficiles cinq séances plus tôt – comme toucher le sol du bout de ses doigts ou tenir un équilibre – se réalisent sans tension. De petits pas, certes. Mais pour des femmes malades, autant de victoires, la preuve qu’elles gardent la maîtrise de leur corps.
Cathy enseigne au studio Amana :
21, rue Froidevaux, 75014 Paris.
